Idéal pour :
Les futures mamans qui souhaitent une préparation douce, complète et rassurante, avant et après l’accouchement.
Idéal pour :
Les mamans qui souhaitent un accompagnement global avant, pendant et aprèsla naissance.
Idéal pour
Les femmes qui veulent vivre leur matrescence comme une renaissance
— un chemin d’équilibre, de douceur et de puissance féminine.
Idéal pour :
Les futures mamans qui souhaitent se préparer spécifiquement à l’accouchement avec sérénité et confiance.
Tu peux tout lire, tout préparer, mais au fond, rien ne remplace la présence, la parole et la confiance.
Pendant ces séances, on prend le temps, on parle de ton corps, de tes émotions, de tes peurs parfois.
Je t’aide à comprendre ce qui se passe en toi, à respirer autrement, à faire confiance à ton corps.
Parce qu’accoucher, ce n’est pas juste un moment, c’est une transformation profonde, que tu mérites de vivre dans la douceur.
Chaque femme, chaque grossesse, chaque moment est unique.
La séance individuelle, c’est du sur mesure.
On part de toi : comment tu te sens, ce dont ton corps ou ton cœur ont besoin.
C’est ton moment.
Un moment rien qu’à toi. La sophrologie t’aide à calmer les peurs, à mieux gérer la douleur,
à te sentir confiante et présente.
C’est une méthode simple, douce, que tu pourras utiliser le jour J et même après.
(Inclus dans les packs Grossesse Zen, Relevailles et Essence de Maman)
Un soin traditionnel inspiré du Mexique, pour honorer le corps de la mère après la
naissance. À l’aide d’une écharpe Rebozo, j’effectue un resserrage doux sur les 7
points clés du corps (tête, épaules, ventre, bassin, jambes) pour aider le corps à se
refermer et à retrouver son équilibre.
À travers des gestes lents et enveloppants, le Rebozo apporte chaleur, apaisement et reconnexion à soi.
Une tisane chaude est servie pendant la séance, pour éliminer les toxines et apaiser l’esprit.
Durée : 2h, dans une ambiance calme et enveloppante.
Un rendez-vous chaque mois pour te reconnecter à toi, à ton corps, à ta féminité.
Chaque atelier a son thème : la respiration, les émotions, le lien à ton bébé, la récupération
après la naissance …
C’est un moment d’apprentissage, de partage et de sororité.
On apprend ensemble, on rit, on se reconnaît.
nouvelle maman ou maman, on a tendance à s’oublier, ce qui peut affecter ton énergie et
ton humeur.
Je t’aide à construire une alimentation adaptée à ton énergie, à tes envies et à ta réalité.
Des repas simples, nourrissants, inspirés de nos traditions, pour t’aider à te sentir bien et à
récupérer plus vite.
Parce que bien manger, c’est aussi prendre soin de soi.
Parce que le post-partum mérite autant d’amour que la naissance.
La Nfissa Box est une box pensée pour prendre soin des mamans après l’accouchement, dans la chaleur, la douceur et la bienveillance.
Elle contient tout ce dont une jeune maman a besoin pour se nourrir, se reposer, se réparer et se reconnecter à elle-même.
Des repas post-partum traditionnels revisités, galactogene, sains et pleins d’energie pour soutenir le moral et l’allaitemen, des soins naturels, des rituels de détente et des mots de soutien pour l’accompagner dans cette période si sensible.
Chaque détail est là pour te rappeler que tu mérites de la douceur, toi aussi.
Chaque box est préparée avec des ingrédients frais, naturels et bienfaisants.
Mais surtout, avec cette intention qu’on oublie souvent : prendre soin de la femme, pas seulement de la mère.
Une box qui enveloppe, nourrit et honore — un véritable cocon de sororité et de
matrescence.
Idéale pour : offrir à une jeune maman (ou à soi-même) un moment de douceur, d’équilibre et de reconnexion après la naissance.